首页 > 客户服务 > 养生常识 > 茶,一天喝多少合适?

茶,一天喝多少合适?

发布时间:2014-12-02 11:16    来源:未知    作者:常养茶     点击:

茶,一天喝多少合适?


茶作为一种大众化的饮料,一天饮用多少为合适呢?这要因人而异,取决于每个人的饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境等多种因素。一般健康的成年人,平时又有饮茶的习惯,一日饮茶6克~10克之间,分2次~3次冲泡是适宜的。居住在西藏等高原地区的人,一日饮砖茶2O克~3O克也是不多的。对于体力劳动量大、体能消耗多、进食量也大的人,尤其在高温环境,或接触有毒物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的。食油腻食物较多、烟酒量大的人,也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童饮茶量应适当减少。


本文地址:http://www.xiongjiok.com/services/changshi/1255.html
本文版权归雄记茶业所有,欢迎转载,转载请注明作者和出处。

雄记茶业
营销总部:广州荔湾区洞企石路南方茶叶市场广物茶叶配送中心A06
工厂地址:汕尾市海丰县海紫路东山工业区富洋实业A栋1楼
加盟热线:400-883-2399
电话:020-22396809
传真:020-22396909
手机:18613017633
茶叶加盟客服QQ:2715764241 2355573250 2355573259
公司官方网站:http://www.xiongjiok.com/
电子邮箱:xjcy@xiongjiok.com
在线加盟:http://www.xiongjiok.com/join/online.html


(责任编辑:常养茶)
文章标签:茶识茶常识